Jadi Penanda Kondisi Tubuh, Apa Warna Air Kencing yang Bagus?

Jakarta, CNN Indonesia —

Warna urine saat kencing Kemungkinan penanda masalah kesehatan tertentu. Warna urine tertentu menentukan kondisi normal, sementara beberapa warna lainnya menandakan adanya masalah kesehatan.

Anda Dianjurkan mengetahui warna air kencing yang bagus untuk memastikan tubuh baik-baik saja. Manakala warna cenderung tidak normal, Anda bisa segera memeriksakan diri ke dokter.

Urine Merupakan cairan limbah yang diproduksi dan dikeluarkan oleh tubuh. Disekresikan oleh ginjal, urine kemudian terakumulasi di kandung kemih dan dikeluarkan melalui uretra.

Meski terdiri dari 91-96 persen air, Justru Pada dasarnya urine mengandung banyak komponen lain, baik padat maupun cair.

Urine sendiri memiliki warna yang bervariasi, mulai dari bening Sampai saat ini warna kemerahan. Tapi, apa warna air kencing yang bagus?

Warna air kencing dan artinya

Beberapa kondisi bisa mengubah warna urine. Misalnya saat Anda Berlebihan minum air atau bahkan kurang minum.

Konsumsi beberapa Medis-obatan dan makanan tertentu Bahkan bisa mengubah warna urine.

Justru, pada dasarnya warna urine normal biasanya bervariasi dari bening Sampai saat ini kuning pucat.

Berikut daftar warna air kencing dan artinya, melansir Medical News Today.

1. Warna urine bening

Urine bening atau tidak berwarna jadi tanda bahwa seseorang Berlebihan minum banyak air. Kondisi ini dapat mengubah keseimbangan dalam darah.

Apalagi, konsumsi Medis-obatan yang bersifat diuretik Bahkan bisa membuat urine tidak berwarna.

2. Warna urine kuning pucat sedikit bening

Kuning pucat dan sedikit bening merupakan jenis warna urine normal. Warna ini menandakan seseorang terhidrasi dengan baik.

3. Warna urine kuning tua

Urine berwarna kuning tua mengindikasikan kondisi dehidrasi ringan. Saat urine berwarna kuning tua, Anda disarankan untuk menambah asupan air.

Pada dasarnya, kebutuhan cairan Nanti akan tergantung pada berat badan masing-masing individu. Justru umumnya, orang dewasa disarankan minum 2 liter air per hari atau sekitar 6-8 gelas.

4. Warna urine oranye

Warna ini menandakan kondisi dehidrasi. Manakala mengalaminya, Anda disarankan menambah asupan cairan.

Vitamin tertentu seperti B2 Bahkan bisa membuat urine berubah warna jadi kuning cerah atau oranye.

Medis-obatan Jelas Bahkan bisa berkontribusi pada perubahan warna urine ini seperti sulfasalazine, fenazopiridin, Medis pencahar, dan beberapa jenis Medis kemoterapi.

5. Warna urine kecokelatan

Kondisi ini dapat terjadi saat seseorang tak memproduksi cukup urine. Akibatnya, urine yang dikeluarkan tubuh berwarna lebih pekat dan gelap.

Kondisi ini umumnya disebabkan oleh dehidrasi, Olahraga berat, atau suhu udara panas. Minum lebih banyak cairan dapat Membantu membuat warna urine lebih terang.

Apalagi, warna urine yang gelap Bahkan jadi penanda masalah pada liver. Kondisi ini disebabkan oleh kadar bilirubin tinggi yang mengindikasikan adanya peradangan pada liver.

6. Warna urine cokelat tua

Warna urine gelap jadi penanda masalah medis tertentu. Pertama Merupakan penyakit liver.

Kedua Merupakan rhabdomyolysis atau kondisi serius yang terjadi akibat kematian jaringan otot. Dalam kondisi ini, seseorang Dianjurkan segera mendapatkan perawatan medis.

Terakhir Merupakan alkaptonuria atau kondisi langka yang membuat tubuh berhenti memecah dua jenis asam amino.

7. Warna urine kemerahan

Ilustrasi. Kemerahan tak termasuk dalam kategori warna urine normal. (iStockphoto/geargodz)

Pada umumnya, urine berwarna kemerahan tak Dianjurkan terlalu dikhawatirkan. Kondisi ini umumnya terjadi setelah mengonsumsi makanan seperti bit dan blackberry.

Justru dalam kasus lain, warna urine kemerahan Bahkan jadi penanda hematuria. Nama terakhir merupakan kondisi munculnya darah pada urine.

Hematuria sendiri disebabkan oleh beberapa masalah medis seperti infeksi saluran kemih (ISK), infeksi prostat, dan batu ginjal.

Dalam beberapa kasus lainnya, urine kemerahan Bahkan jadi penanda penyakit ginjal dan kanker.

Medis pencahar yang mengandung senna dan phenazopyridine Bahkan dapat membuat urine berwarna kemerahan.

8. Warna urine kebiruan

Meski aneh, Justru warna urine memang diketahui bisa berubah menjadi kebiruan. Kondisi ini biasanya terjadi akibat konsumsi Medis-obatan seperti amitriptyline (antidepresan), indometasin (pereda nyeri), dan propofol (Medis bius).

Apalagi, kondisi ini Bahkan bisa terjadi akibat mengonsumsi makanan yang mengandung pewarna dalam jumlah besar.

9. Warna urine keruh

Warna urine keruh Kemungkinan penanda infeksi saluran kemih. Anda Bahkan Nanti akan mengalami gejala lain seperti urine berbau busuk, intensitas buang air kecil meningkat, Sampai saat ini rasa nyeri saat kencing.

10. Warna urine putih susu

Kiluria merupakan kondisi saat chyle hadir dalam urine. Chyle sendiri merupakan senyawa seperti susu yang diproduksi selama proses pencernaan.

Dari penjelasan di atas, diketahui bahwa warna air kencing yang bagus Merupakan kuning pucat atau cerah yang sedikit transparan. Warna ini menandakan tubuh terhidrasi dengan baik tanpa adanya masalah medis yang menyertai.