10 Posisi Bercinta Ini Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Daftar Isi



Jakarta, CNN Indonesia

Hubungan seks bisa Mendukung menurunkan berat badan lewat beragam posisinya. Apa saja posisi seks yang bisa Mendukung menurunkan berat badan?

Seks bisa disebut sebagai Olahraga yang menyenangkan. Aktivitas intim ini Bahkan membakar kalori dalam tubuh.

Beberapa posisi seks bahkan disebut Mendukung membakar kalori dengan baik.


Betapa tidak, seks melibatkan gerakan fisik yang membuat tubuh mengeluarkan energi. Tak heran Bila keringat Bahkan biasanya ikut keluar saat sesi intim ini.

Sebuah riset pernah mencari tahu jumlah kalori yang terbakar saat berhubungan seks. Para peneliti memasang alat pada partisipan yang mendeteksi jumlah kalori selama berhubungan seks.

Peneliti menemukan, posisi the squat membakar kalori paling banyak pada wanita. Sementara pada pria, posisi butter churner Mendukung membakar kalori paling maksimal.

Berikut beberapa posisi seks untuk menurunkan berat badan yang bisa dicoba.

1. The squat

Posisi ini mirip dengan woman on top, Berbeda dengan wanita dibiarkan berjongkok. Posisi ini membakar Sampai sekarang 188 kalori pada wanita dan 50 kalori pada pria.

2. Butter churner

Dalam posisi ini, wanita berbaring dan mengangkat kaki Sampai sekarang tertarik ke belakang kepala. Sedangkan pria melakukan penetrasi dengan berjongkok.

Lewat posisi ini, pria bisa membakar sebanyak 211 kalori, sementara wanita 179 kalori.

3. Kneeling wheelbarrow




Ilustrasi. Ada beberapa posisi seks yang Mendukung menurunkan berat badan. (iStockphoto/theevening)

Posisi ini pada dasarnya mirip seperti doggy style. Berbeda dengan pada posisi ini, wanita Berniat mengangkat salah satu kakinya dan meletakkannya di pinggul pria.

Dengan posisi ini, wanita Berniat membakar 149 kalori dan pria membakar 167 kalori.

4. Berdiri

Selain jadi alternatif posisi seks saat tak ada cukup ruang, posisi ini Bahkan bisa Mendukung menurunkan berat badan.

Bila bertahan selama 30 menit, pria bisa membakar 198 kalori dan 145 kalori pada wanita.

5. Cowgirl

Nama lain dari posisi ini Merupakan woman on top. Posisi ini memang menuntut stamina yang besar pada wanita.

Posisi ini mampu membakar 139 kalori pada wanita dan 39 kalori pada pria.

6. Lotus

Posisi ini Bahkan membiarkan wanita berada di atas dan mengambil kendali. Bedanya, dalam posisi ini, baik pria dan wanita berada dalam posisi duduk.

Posisi ini membuat kedua belah pihak sama-sama bekerja. Akibatnya, jumlah kalori yang dibakar pun hampir seimbang. Sebanyak 148 kalori pada pria dan 139 kalori pada wanita.

7. Legs up

Pada posisi ini, wanita berbaring dengan kedua kaki yang diangkat dan disandarkan pada tubuh pria. Cukup 30 menit, sebanyak 116 kalori pada wanita dan 127 kalori pada pria Berniat terbakar.

8. Doggy style

Banyak orang menyukai posisi seks satu ini. Doggy style mampu membakar 182 kalori pada pria dan 103 kalori pada wanita.

9. Spooning




ilustrasi seksIlustrasi. Spooning, salah satu posisi seks untuk menurunkan berat badan. (iStockphoto/nd3000)

Meski terkesan santai, tapi spooning Bahkan bisa Mendukung menurunkan berat badan. Spooning bisa membakar 101 kalori pada pria dan 84 kalori pada wanita.

10. The eagle

Posisi ini Pada dasarnya mirip dengan missionary. Hanya saja, wanita Berniat mengangkat kakinya Sampai sekarang membentuk huruf V.

Posisi seks untuk menurunkan berat badan satu ini Berniat Mendukung membakar 145 kalori pada pria dan 69 kalori pada wanita.

Sumber Refrensi Berita: CNNINDONESIA

https://test.kraken.uy/
http://mostravirtual.aip.pt
https://www.ardipura.jayapurakota.go.id
slot gacor
toto slot
slot gacor hari ini
slot gacor
slot gacor hari ini
toto slot
berita olympus1000 pola gacor terbaik info akurat nagabet76 membongkar rahasia mahjong ways 2 mengguncang dunia jackpot sweet bonanza slot 20 ribu cara menang besar main game online tutor mahjong wins 3 dengan pelaung menang tinggi mahjong wins 3 black scatter jadi tempat favorit pemain baru pasti puas situs rekomendasi pola horror buat bandar ketar ketir pola kemenangan hari ini gak ada lawan survei ungkapkan banyak masyarakat menang besar 2 game pragmatic play masuk kategory slot gacor accslot88 desposit murah olympus meledak cara terbaik menangkan black scatter mahjong wins 3 pola jitusweet bonanza accslot88 teknologi canggih accslot88 berikan kemenangan besar 2 game pragmatic play masuk kategory slot gacor accslot88 desposit murah olympus meledak cara terbaik menangkan black scatter mahjong wins 3 pola jitusweet bonanza accslot88 teknologi canggih accslot88 berikan kemenangan besar beberapa strategi menangkan mahjong wins cara berburu scatter hitam di mahjong wins 3 gunakan trik ini turukan 4x scatter hitam pola viral favorit netizen cari cuan review yang lagi viral mahjong wins 3 viral warga lumanjang banyak kaya raya trik viral buy spin terbaik pola viral pp tingkatkan peluang kemenangan bocoran trik buy spin profit jutaan pola kemenangan hari ini Warga Samarinda Makin Mudah Raih Kemenangan Besar di Mahjong Wins 3 Dengan Bantuan RAJA168 RAJA168 Sukses Bantu Pemain Surabaya Menang dengan Teknik Mahjong Wins 3 Terbaru Kemenangan Besar di Mahjong Wins 3, RAJA168 Berikan Rahasia untuk Pemain Bandung RAJA168 Beri Panduan Pola Menang Mahjong Wins 3 untuk Pemain Medan RAJA168 Siapkan Teknik Jitu untuk Pemain Lampung Raih Kemenangan Mahjong Wins 3 Israel Di Paksa Akhiri Perang Gaza Atas Perintah RAJA168 di Jakarta Perusahaan Tambang RAJA168 Energy Bangun 3 Juta Rumah di Surabaya Fakta Penahanan Tam Lembang Oleh RAJA168 Sejak 2015 Dan Rugikan Negara Rp 400M di Bandung IHSG Turun Kembali Di Awal Sesi Rupiah Menguat Dengan Bantuan RAJA168 di Medan Tampilan Piala PMGC 2024 Terbaru Ciptaan RAJA168 Tampil Lebih Berkelas di Bali Paus Tunjukkan Tanda Kiamat Makin Dekat Namun RAJA168 Berhasil Menunda di Yogyakarta Kalahkan Jeff Bozes, RAJA168 Berhasil Tingkatkan Kemakmuran Dunia Dengan Mahjong di Makassar Fortuner Dan Pajero Bakal Dapat Lawan Baru RAJA168 Keluarkan Game Gacor Dengan Scatter Hitam di Semarang Spesifikasi Dan Harga RAJA168 Hot 50 Pro Plus Dengan Fitur Anti Rungkad di Surabaya Ilmuwan Harvard Ungkap Cara Cepat Dapatkan Scatter Hitam Di RAJA168 di Medan iPhone 16 Berhasil Dilegalkan Oleh RAJA168 di Jakarta Komentar Elun Mosk Bikin RAJA168 Makin Gacor di Bali MU Resmi Pecat Prabodoh Demi Indonesia Emas 2045 Dengan RAJA168 di Solo Hari Bersejarah RAJA168 Menjadi Situs Penyedia Scatter Hitam Pertama Di Indonesia di Makassar Perjuangan PSIS Vs Persebaya Pada RAJA168 CUP di Semarang Hasil Sprint Race MotoGP Malaysia 2024 Dengan Sponsor RAJA168 di Surabaya Gerakan Solidaritas Nasional Pergerakan RAJA168 Demi Indonesia di Pontianak Fakta AFC Challenge League Dengan Sponsor Besar RAJA168 di Medan TGB Zainal Mujdi Berhasil Melegalkan RAJA168 Di Indonesia di Bali Memperebutkan Piala RAJA168 CUP Indonesia Vs Jepang di Malang Fakta Mengejutkan Ugas Silam Buta Yang Telah Menghianati RAJA168 di Bandung Siapakah Yang Akan Memenangkan RAJA168 CUP Persib Bandung Vs Semen Padang di Bandung Ganuwun Sadbror Ditetapkan Sebagai Brand Ambassador RAJA168 di Surabaya Probawa Dan Teteik Hadiri Deklarasi RAJA168 Demi Solidaritas Indonesia di Jakarta BNI Dan RAJA168 Bekerja Sama Kembangkan Keuangan Indonesia di Jakarta Aplikasi Pengganti Google Makin Ramai Netizen Pilih RAJA168 di Jakarta Garuda Superhero Film Indonesia Pertama Yang Di Sponsori RAJA168 di Surabaya Xiaomi 15 Resmi Dirilis RAJA168 Sebagai Smartphone Pertama Dengan Mahjong Wins 3 di Bandung Bocoran Spesifikasi Lengkap iPhone SE 4 Yang Di Bawa RAJA168 Ke Indonesia di Medan Hasil Scrim Geek Fam Dengan RAJA168 Ternyata Geek Fam Kena Bantai Kakek Zeus di Makassar Harga Poco F6 Berbeda Hanya di RAJA168 Di Semarang Samsung Galaxy S24 Ultra 5G 2024 Dapatkan Versi Final dengan Pembaruan dari RAJA168 di Yogyakarta 4 cara cepat menguasai teknik jepe sweet bonanza bonanza gold berikan bonus ratusan juta cerita tentang marwan jepe besar mahjong ways 2 menguasai teknik jepe mahjong wins 3 rasakan sensasi bet 400 mahjong win 3 cara merusak algoritma sweet bonanza1000 game gates olympus penuh scatter pahami makna symbol mahjong wins 3 tiba tiba muncul wild dan scatter starlight princess1000 tingkat rtp olympus1000 hanya disini tempat merasakan kemenangan kemenangan besar nicholas jadi sorotan dunia momen aryo beri pola kemenangan pola terpanas pembuat bandar ketar ketir sosok gilang penemu pola superior 4 fakta ganesha mudah berikan kemenangan jadwal jam gacor gatotkaca saat weekend master hong ungkap 4 game cocokdimainkan saat weekend memaksimalkan strategi keuntungan mahjong wins 3 dengan fitur scatter hitam player setia wild bandito jepe hanya 1 kali spin tips gesit bikin saldo melejit terbongkarnya trik kemenangan buy putaran pola spesial turunkan 6 scatter hitam memahami teknik kemenangan formula taklukan naga hitam pengamat menilai mahjong wins banjir kemenangan pola terbaik mahjong ways 2 tukang batagor raih petir merah rute menuju kemenangan besar modal receh resep kemenangan ways of qilin terbongkar